El siguiente collage representa lo que significa pensar, como esta simple actividad es como así decirlo una parte fundamental del ser humano ya que es lo que nos mueve, lo que nos da el racionalismo. Pensar se relaciona con reflexionar, estas se complementan entre si y logran crear en el individuo un sentimiento o moción que recorre todo su cuerpo.
Como podemos ver en la imagen de la derecha, se puede observar un rompecabezas en la cabeza de un hombre, esto nos dice lo importante que es la mente en el ser humano debido a que es el que lo complementa, gracias a este se puede pensar, saber de lo que se va a hablar y comprender todo lo que nos rodea ya sea la naturaleza, animales, ect. Pero para lograr esto se debe saber pensar, saber la manera correcta en la que debemos hacer funcionar nuestra mente para tenerla en su máxima capacidad y para poder comprender sobre todo lo que rodea.
A continuación se presentaran dos actividades para ejercitar la mente y para aprender a cómo usarla
1. Palabras encadenadas
Es un juego perfecto para entrenar el lenguaje pero al mismo tiempo se convierte en una actividad muy útil para ejercitar nuestra memoria verbal, la velocidad de procesamiento y recuperación de información.
Se tiene que jugar en grupo, con un mínimo de 3 o 4 personas, y consiste, tal y como su nombre indica, en encadenar una palabra tras otra.
De este modo, una persona dice una palabra y la siguiente tiene que decir otra que empiece por la última sílaba de la palabra anterior.
Por ejemplo: si empiezo diciendo impresora, el siguiente participante deberá decir una palabra que empiece por la sílaba “ra” como por ejemplo rastrear, el siguiente deberá decir una palabra que empiece por “ar” como armario, y así sucesivamente.
- Impresora
- Rata
- Tarjeta
- Tacones
Al verlo puede parecer un juego muy simple pero si se realizas de la mejor forma posible, te darás cuenta de que no lo es tanto.
Personalmente recomiendo jugar por equipos, realizando una serie de palabras durante un minuto y compitiendo por cuál de los dos grupos consigue completar un mayor número de palabras durante ese periodo de tiempo.
Ya verás que si intentas ir lo más rápido posible no siempre será tan sencillo, y deberás exigir a tu mente para que encuentre la palabra adecuada lo más rápidamente posible en cada caso.
2. Recuerdo de números
Una de las formas de memoria más importantes que tenemos las personas es la memoria de trabajo.
Este tipo de memoria es la que nos permite recordar una serie corta de información nueva durante un periodo determinado de tiempo (6-8 segundos).
De este modo, la memoria de trabajo se vuelve clave para determinar nuestro aprendizaje, ya que si esta funciona bien podremos recordar un mayor número de información, y tendremos más habilidades para almacenar información en nuestro cerebro.
Para potenciar este tipo de memoria se puede realizar un juego que consiste en recordar series de números.
Se trata de que una persona va diciendo series de números a otra, y esta tiene que recordarlos y escribirlos una vez se haya acabado de pronunciar la serie.
Por ejemplo, si la persona A dice: 6-4, una vez haya dicho la serie, la persona B deberá escribirla en un papel.
Cada vez que acierte dos o tres números, la serie se puede ir incrementando: (6-7-2; 7-8-9-1; 5-4-9-2-8, etc.).
A pesar de que al principio sea muy sencillo recordar la serie, a medida que esta se va haciendo más larga la persona tendrá que realizar un mayor esfuerzo de concentración y memorización para ser capaz de recordarla.
Pregunta de reflexión:
¿Ustedes creen que si no hubiéramos sabido pensar pudiéramos haber llegado hasta donde esta la humanidad actualmente?
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